Guía de actividades para unas vacaciones de verano en Alpes Franceses

¡Hola lector@s! 👋👋👋

¿Sabéis que pasar una semana de vacaciones en los alpes franceses puede ser de lo mejor que podéis hacer en verano? pues así es, tanto por sus actividades de montaña como por la belleza de sus paisajes.

😃Llevo 12 años pasando mis veranos en Les Deux Alpes, es una estación de esquí en un pueblecito precioso de los alpes franceses cerca de Grenoble y que comparte montañas con Italia. Allí además de no pasar calor y trabajar, no paro de hacer cosas relacionadas con la montaña y el deporte, que son por supuesto muy divertidas!!😃

 

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Mario, Antonio, Marta y Panki

🐻Cada verano vivo junto con mis compañeros y todo el staff de Familia Freestyle camps en un chalet alpino precioso,situado a una lado del pueblo pero cerquita de todo, donde compartimos el  día a día con nuestros clientes que vienen cada semana para disfrutar de este paraíso natural. El chalet tiene la ubicación perfecta, porque esta cerca de todo pero lejos del jaleo.🐻

 

🎀 Hoy os voy a contar lo que hago allí cada verano 🎀

 

👉NIEVE ❄

Lo primero de todo y más importante… Qué se puede hacer? pues obvio, hacer nieve…. si si, nieve!! …. y  diréis: “pero si es verano!!!” Y así es, por eso mismo aprovechamos un glaciar precioso, concretamente el más grande de Europa, para disfrutar de nuestros deportes de nieve favoritos. Yo practico todos, así que os voy a contar sobre ambos a ver cuál os apetece más:

Snowboard 🏂

Snowboard es el deporte del cuál soy profesional y llevo más de media vida dedicada a ello, 11745873_10153583949133083_8844858762477452955_npor suerte para mí 😊. Para l@s que os suene a “chino” os explico, es un deporte similar al surf de agua, pero la tabla y todo el material son un poco diferentes, lo principal es que en vez de sobre agua se realiza sobre nieve. Para ello necesitas una tabla (de snowboard claro), con sus fijaciones y botas, material para frío, gafas de sol y crema protectora!!! Ésto último es muy importante para no quemarte del sol (que es muy fuerte en verano y a esa altura aún más, pensad que estamos a más de 2500 metros de altura). Y por supuesto también necesitaréis muchas muchas ganas de pasártelo bien!!! Sino tenéis material lo podéis alquilar en alguna tienda, puede saliros un día por 25€ aproximadamente, si alquiláis semana sale más barato.

 Esquí 🎿

Empecé con el esquí cuando era bién pequeña, pero luego decidí que me ¨molaba¨ más el snowboard y me cambie 😜. Si, lo sé… soy un poco chaquetera, pero bueno lo arreglé porque lo retome hace unos años y doy clases también ya que es muy divertido y exige afán superación 💪 . Éste deporte se asemeja un poco al patín en línea en cuánto a movimientos se refiere. Se usan dos tablas más largas que en el snowboard, pero mucho más finas (más o menos como el ancho del pie para que os hagáis una idea). Las botas también son diferentes puesto que son más duras, y hay que llevar unos bastones, así entre nosotr@s os cuento que los que hacemos snowboard los llamamos palillos, por eso les decimos “palilleros” 😂😂😂 …. y para no posicionarme demasiado, ellos a nosotros nos dicen “culos mojados” porque estamos todo el día “supuestamente” sentados en el suelo….. ( eso serán algunos, porque yo no 😝 ). El material como en el snowboard también se puede alquilar por el mismo precio más o menos.

Clases ✏

Siempre recomiendo a todo el mundo, tanto si sabéis un poco como si no sabéis nada, asistir a clases impartidas por profesionales en el sector. En los alpes las 1044955_560212017353699_776577078_nescuelas  hablan principalmente en francés  y  aunque en algunas hablan otros idiomas, suelen ser un poco caras, por eso es recomendable informarse y contratarlas desde España. Hay varias empresas españolas que dan cursillos, campamentos y clases particulares. La mejor para mi siempre será, por supuesto, Familia Freestyle Camps por su profesionalidad  y su calidad/precio entre otras cosas, ya que es la razón por la que es una de las mejores empresas del sector. Es importante que los monitores estén titulados y tengan pasión por lo que hacen, porque los veranos en los alpes son muy duros y solo los mejores saben estar a la altura ( y nunca mejor dicho 😜 )

👉COMER 🍝

Para la hora de la comida a parte de ir a comer a algún restaurante, que hay muchos de comida típica francesa riquísima pero prepara tu  cartera, aunque no te subirá más de 25/30 euros, también hay restaurantes de comida rápida, y con ello baratos, estilo hamburgueserías, pizzerías o si quieres algo más francés un galette o una creppe dulce. 11021408_863140160394215_4735663918185304420_oTambién el en glaciar puedes optar por hacer una barbacoa, el personal de la estación te habilita una barbacoa de gas, que si previamente te has comprado tu comida puedes libremente ponerla y hacerte tu propia barbacoa con tus amiguetes, y no te van a cobrar nada. Otra opción es comprar en el supermercado para hacerte bocatas e ir al lago del pueblo o hacer una excursión a algún sitio chulo de la zona, que hay muchos, de hecho una semana se te queda corta para conocerlo todo y  ni siquiera te hace falta ir en coche.

👉SIESTA 😍

Una vez bajas del glaciar a eso de la una de la tarde, comes en tu casa, apartamento, hotel, autocaravana o donde estés alojado y como no, cae la siesta. Normalmente hace muy bueno, aunque siempre pueden tocar días malos ya que necesitamos que nieve esta claro!! Entonces comes, y te preguntas: ¿dónde me puedo echar la siesta? Te dá la sensación de que vas a perder el día si te echas al sofá cual “morsa”… pero no!! porque en los alpes hay alternativas para todo. Tenemos dos opciones básicas que yo personalmente suelo practicar si quiero no “desaprovechar” el día:

Piscina 🏊

Claro!!! te puedes ir a la piscina!! ¿Cuántas veces hemos ido a la piscina y nos hemos 11053681_904398209601743_8584578695552948990_nechado una siestecita?. Pués en Les Deux Alpes hay una piscina climatizada al aire libre,  sino estaría heladísima a pesar de ser verano, así que llévate una toalla y yo recomiendo una almohada pequeña, ya que no hay césped y estarás más a gusto, y te tiras a descansar un rato al solete. Y cuando te despiertes te das un buen baño en el agua templada y te quedas como nuev@….   os lo digo yo que lo se por experiencia. 😇

Lago ⛵

Esta es la segunda opción, o la primera según lo mires. ¿Que no quieres ir a la piscina que 11209537_920870817954482_3869226486464398575_n (1)esta llena de gente, el suelo duro etc…? te vas al lago del pueblo, que por cierto es artificial (esto es algo muy típico de Francia ). Es un lago precioso desde donde se ven todas las montañas, tiene un mirador que explica el nombre de todas ellas, y un puente pequeño por donde accedes  una islita en el centro. La verdad que es una monada y recomiendo ir sin duda. El único “pero” es que esta un poco más lejos que la piscina, pero pues ir en coche, en bus, o incluso como medio de locomoción un skate o un longboard (más adelantes hablaremos sobre estos ). Como última opción puedes ir andando que tardarías unos 20 minutos, esto sin incluir las paradas en las tiendas del camino que os digo yo que inevitablemente te vas a parar!!!  y seguro que te compras algo 😜 … así que tardas casi una hora de un lado al otro del pueblo.

👉ACTIVIDADES 👾

Después de la siesta en el momento de ponerse las pilas antes de la cena y activarse un poco. Son muchas las actividades que podéis hacer así que voy a destacaros las que a mí más me gustan y nombraros otras opciones.

Escalada 🏆

En los alpes puede hacer escalada deportiva que es la escalada que se practica normalmente en la propia montaña ya que hay muchas vías aptas para diferentes niveles.

10553370_756584647716434_7016574760551920012_nTambién hay un rocódromo, que és donde supongo que iríamos la mayoría de nosotr@s . Es importante ir con un profesional que tenga el material necesario, sobretodo el tema de cuerda, arnés, mosquetones y a poder ser piés de gato. Si no tenéis esa suerte podéis intentar hacer lo que llaman escalada de bloque, con la que solo emplearíais las partes bajas del rocódromo, sin material específico y sin subir mucho porque si os caes desde alto os podéis hacer daño y no os lo recomiendo. Siempre podéis hacer apuestas, a ver si aguanta más minutos en la pared sin tocar suelo, y quien pierda invita a una ronda de cervezas ( o crêpes si no queréis darle al alcohol tan temprano 😄 )

Excursiones 🌋

Venosc 🗻

La excursión más light en cuánto a caminar se refiere, es bajar al pueblo de Venosc, para ello necesitamos comprarnos el ticket para el telecabina de ida y vuelta que nos llevará del pueblo de Les Deux Alpes a Venosc, sólo hay uno y es fácil de encontrar (ya sabéis que preguntando se va a Roma). El camino en el telecabina ya es precioso y espectacular, la verdad que es difícil explicar todo lo que podéis ver por esa zona. El pueblecito es bastante mono, chiquitito, con  casitas típicas alpinas y restaurantes, muchas tiendas con cosas de artesanía, ropa, accesorios etc. Muy recomendable si estais unos días en Les Deux Alpes.

-Lago Lauvitel 🎣

La excursión más chula es la del Lago Lauvitel, son dos horas de caminata aproximadamente desde el pueblo de Venosc, una vez bajas del telecabina verás indicaciones que señalan el camino escrito en Francés: Lac du Lauvitel, y siempre seguirás las señales, es fácil llegar y el camino no es difícil. Veréis tanto a personas mayores como familias con niños y niñas. Una vez llegáis, veréis un lago precioso, rodeado de montañas, un agua azul increíble y oiréis el ruido de las marmotas que habitan en una zona de piedras. Lo más seguro es que sí os acercáis veáis a mas de una tomando el sol . Os podéis bañar, el agua esta literalmente helada, pero es sanísimo y luego te quedas muy a gusto. Tanto a la ida como a la vuelta, pasáis por un pueblito pequeño que a la vuelta podéis parar a tomar un café, una cerveza o un helado y descansar un poco. Lo único que debéis estar atentos es de la hora de la última subida del funicular para que no os quedéis en Venosc ya que sino, tendréis que ir en taxi y puede ser un poco caro.

-Cascada de Venosc 🍨

Para acceder a ella repetiréis la misma operación del Lago Lauvitel pero siguiendo las 10549973_747082328666666_2998431815644015648_oindicaciones en francés de : Cascade. Éste es un camino muy fácil, de no mas de 40 minutos, y llegáis a una cascada espectacular que si sois atrevidos podéis adentraros un poco (hay que saltar una vaya) para llegar hasta la propia cascada y bañaros, esta muy fría y hay que ir con cuidado de no caerse porque es peligroso, pero merece la pena. A la vuelta también podéis atravesar un pueblito muy pequeño que  tiene casitas y un hotel muy bonito y tomar algo antes de subir de nuevo al pueblo de Les Deux Alpes. Para ello en vez de volver por donde habéis subido, según bajáis deberéis de tomar el camino de la derecha y pasaréis por un puente . Ya desde ahi veréis casas, huertos y demás.

Long-board/ Skate-board 💣

 Cómo ya sabéis son deportes que ya lo practica mucha gente, el longboard es un poco más 11012547_925298427511721_6899460292404591517_nfácil ya que podéis simplemente daros una vuelta por el pueblo usando el “long” como medio de locomoción, o ya si queréis algo más profesional podéis buscar alguna cuesta y lanzaros por ahí, pero bueno, sino sabéis no os lo recomiendo. Un paseito en longboard de dia, o incluso de noche es muy agradable, de noche hay menos gente, y a veces solemos ir en “long” a comer un crêpe dulce de postre o incluso a tomar una cervecita tranquilamente. Con el skateboard podéis también daros una vuelta o ir directamente al skatepark que hay en el pueblo, que siempre hay gente practicando trucos. Hay una rampa para practicar también y es muy divertido. Yo no patino con “skate”, solo un poco pero no como para hacer algo que merezca la pena, así que también puedes ir a mirar una rato y ver como se caen los demás 😜

Voleyball 🏀

10492235_920870814621149_6025515400340025619_nSi tienes ganas de jugar al Voleyball, hay una pista que puedes reservar con antelación en la oficina de turismo, solo necesitas tener tu propia pelota y dos equipos para competir y lucharse esas cañas!!! Podéis optar por pista de voley o de voley playa, las dos están pegadas una al lado de la otra. Si no tenéis equipo contrincante siempre hay gente jugando y aunque habléis distinto idioma podéis proponérselo

Down-hill  🌄

El down-hill o también llamado bici de descenso, es un deporte muy peculiar que realiza el 10531416_741768435864722_7771209865148412118_o40% de la gente que va a los alpes, el otro 50% hace nieve y el 10% excursiones y senderismo. Hay sitios especificos para ello, pistas, incluso un bike-park, que es como el skatepark pero de tierra y para bicis, de hecho está al lado, y es gratuito. Se puede alquilar el material y no sale muy caro (unos 40 euros, con protecciones, casco etc, teniendo en cuenta que la bici vale mas de 1000 euros), lo suyo es ir con alguien que conozca la zona , para ello tenemos guías que pueden acompañaros en la aventura y llevaros por los sitios más adaptados a vuestro nivel. Necesitaréis también compraros el forfait, que podéis usar el mismo que para subir a la nieve, ya que con el tendréis opción de subir por todos los lados hasta las 5 de la tarde que cierran. O el especial de DH que es solo para las partes destinadas a DH, también es hasta las 5 pero no podréis subir a pistas con el que por supuesto es un poco más barato.

👉ACTIVIDADES CON EL FORFAIT 🍭

Si os compráis el forfait de semana para subir a la nieve, tenéis incluidas unas actividades que solemos realizar todos juntos un día de la semana.

Piscina: Con el forfait podréis entrar todos los días gratis a la piscina climatizada que os comentaba antes (solo una vez al día, si salís ya no podréis entrar de nuevo).

Trineo de verano : Es muy divertido!! Tenéis 6 tiradas, pasaréis un buen rato 10511450_757546414286924_4401992755847567087_o, pero hay que tener cuidadito, que si vaís muy rápido os podéis salir y  haceros daño. Yo digo siempre que es mejor llevar pantalón largo y manga larga aunque haga calor para protegeros de posibles rozaduras. Tengo que decir que yo nunca me he salido, y he montado mas de 100 veces.

Golf: En un campo especializado para golf, nos dejan un palo y un cubo lleno de pelotas de golf, y hay se trata de practicar nuestro swing y medir lo lejos puedes llegar a lanzar la bola, la verdad que es muy divertido también, aunque nunca hayas jugado al golf.

Tiro con arco: Te dejan un arco y 3 fechas, y en un sitio adecuado para hacer tiro con arco, has de lanzar las flechas a unas diana. Hay diferentes niveles según la lejanía de la diana. Por un momento te sientes Robin hood!!!

 

Tenis: También puedes reservar una cancha de tenis por una hora, pero tienes que llevar tu material de raquetas y pelotas de tenis.

👉FIESTA!!!!🎉🎉

Y … ¿¿no pensaríais que no habría fiesta no?? pues sí que hay, si…  podríamos decir que Les Deux Alpes es una especia de Ibiza en la montaña. Hay varios bares donde podréis tomaros unas cervecitas o uno vinitos antes de salir de fiesta. Eso si, no os olvidéis de cenar bien! que se que no lo habéis pensado pero, estamos en altura y el alcohol normalmente sube más, lo que significa que si no habéis cenado bien os puede sentar mal. Además que igual que el desayuno y la comida, 11006478_863140083727556_7933646564724134982_nes importante estar bien nutridos porque estamos haciendo mucho deporte y actividad física y es nuestra “gasolina” sin ello nuestro vehículo que es el cuerpo se cala y no puede avanzar, así que bien cenad@s. Y después de los bares que cierran sobre las 2, tenemos dos discotecas donde podemos estar bailando hasta altas horas de la madrugada. Siempre esta lleno, sobretodo si se sabe que al día siguiente hace malo, por eso se suele a veces correr la voz de que los jueves hace malo… para promocionar lo miércoles  como día de fiesta de los españoles…. ahora sale todo el mundo sean de donde sean, el caso es tener cachondeo.💃💃💃💃.

Por cierto, aviso/recomendación: mucho cuidado con los chupitos…. es la moda más extendida de los alpes, a la mínima te invitan a un chupito, y repito estamos a más de mil metros de altura y sube mucho más…. luego no digáis que no os lo avisé!!!

A parte de estas actividades que son comunes para todo el que vaya a los alpes, con Familia Freestyle hacemos más actividades:

  • Barbacoas en el Chalet
  • Clases teóricas de esquí y snowboard
  • Clases de escalada
  • Salidas en grupo de longboard
  • Clases de slackline
  • Charlas formativas

 

Pues espero que os haya servido de ayuda mi pequeña guía, en otros capítulos me extenderé un poco mas sobre cada uno de los deportes y las posibilidades que dan en este pueblo tan “chulo” donde llevo tantos años disfrutando y siendo muy muy feliz!!

Si tenéis cualquier pregunta al respecto no dudéis en escribirme, también podéis visitar la pagina web que cuenta con mil y una fotos de como lo pasamos en los Alpes en verano y en invierno:  www.familiafreestyle.com ✌

Os dejo con un par de vídeos de este verano y el anterior….

Así lo pasamos en verano en Les Deux Alpes,  los alpes franceses!!!!!

 

 

 

Muchas gracias por leerme!!! ❤

Si os ha gustado me hareís  muy felíz si me hacéis algún comentario sobre que os ha parecido  😎

 

 

 

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7 respuestas a “Guía de actividades para unas vacaciones de verano en Alpes Franceses

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